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- 作者：瑞典朋友圈
- 分类：健康
人更适合运动，而不是久坐的生活。
您需要运动，以保持你的健康。
运动可以预防疾病，对健康的好处可能是巨大的。
和久坐相比，经常从事某种形式的身体活动，你会感到快乐，睡得更好，可以更轻松地管理压力和保持体重。
这就是为什么瑞典的各大公司都为自己员工的健康投资。
其中一种方式就是给员工报销健身会员费用，让员工自由选择健身场所。你可以选择不同的有氧运动。
如果你不喜欢有氧运动， 你也可以选择按摩。
总之选择多多。为了你的健康，好好用上你的这份福利。
健身会所：
