小朋友晚上又点grönkål, 厨娘进行了改良，现在已经炉火纯青了。

做法：

150度。剪下叶子。小块比较好，洗后用布包干水。少油少盐搅拌。 看着有叶子焦黄就行 。半个小时， 中间翻翻也行。

心得如下:

第一，此菜自带苦味，盐要少放，洒一点儿就行。

第二，要把茎部剪掉，用剪刀把叶子剪小片。

第三，烤20分钟以上。感觉入口即化就对了，容易做又好吃啊!