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作者：瑞典朋友圈

分类：饮食

发布于 2015年11月12日

最后更新于 2015年11月29日

藜麦(quinoa)营养丰富。美国NASA将其列为Controlled (or closed) ecological life support systems(CELSS)航天食物。

详细阅读。

藜麦(quinoa)菜谱：

1. http://www.ica.se/recept/quinoa/

听听SR P1的藜麦(quinoa)节目：

1. http://sverigesradio.se/sida/avsnitt/631540?programid=950&playepisode=631540